Nah, postingan kali ini spertinya akan menjadi sesi curcol lagi untuk saya sekaligus menstimulus diri sendiri agar segera bangkit dari keterpurukan akibat patah hati. Hehe..
Okeei..
Kita yg pernah patah hati, tentu tau rasa tidak enaknya, rasa tidak nyamannya, rasa tidak menyenangkan, rasa sedih dan sakit hati tentunya.
Well, memang tidak gampang kalau hati yg sudah menjadi sumber masalahnya.
Kita butuh waktu utk kembali menata hati, utk kemudian bisa tersenyum lagi dan [semoga] bisa jatuh cinta lagi.
And then, disini saya sampaikan beberapa tips menyembuhkan patah hati, tentu saja versi sok tau-nya saya saja dan based on true my own story..hehe..
1. crying, crying and crying..
Kemarahan, kekecewaan dan kesedihan kita akan tercurahkan dgn sempurna dgn menangis sepuasnya. Meskipun dgn resiko mata bengkak dan menyebabkan pemborosan tisue. Tapi, paling tidak kita bisa sdikit lebih lega kan..
2. Shalat dan Berdoa
Ya, karena segala hal yg terjadi dgn kita tidak terlepas dri kehendak Tuhan, maka berserah diri dan berusaha m'ikhlaskannya adalah yg paling baik.
3. Curhat duuunks..
Tapi harus dgn orang yg tepat. Karena kalo ga tepat, yg ada bisa menjadi boomerang bwt kita sendiri.
4. manjakan diri sendiri
Tergantung mana yg lebih mendekati diri kita, mau seharian di salon dgn treatment from head to toe. Atau jalan-jalan wisata kuliner (lupakan sejenak program diet yg menyiksa itu).
5. Shopping
Shop till drop dey pokoknya. Kunjungi butik-butik dan pusat perbelanjaan yg sebelumnya enggan kita masuki (karena terkenal dgn harga barangnya yg selangit). Kemudian belilah barang-barang yg amat sangat ingin kita beli sebelumnya, tpi tidak pernah jdi kita beli hanya karena takut high budget. Anggaplah kita sedang memberi reward terhadap diri kita sendiri.
6. Make over diri sendiri
Yah, ini juga bagus utk meningkatkan self confident. Misalnya potong rambut pendek, hair extension, atau sekedar mengganti warna make up dgn warna yg lebih fresh. Bisa jg mengganti style berbusana kita, apabila selama ini terlalu monoton. Kita bisa bermain warna atau mix and match kostum. Kita bisa menggunakan bantuan dri majalah kecantikan atau browsing di internet utk urusan yg satu ini.
7. menjadi produktif
Nah, ini yg paling bagus. Energi patah hati kita yg sedang meletup-letup dialihkan ke arah yg positif. Tuntaskan pekerjaan tepat waktunya. Dgn kesibukan yg membabi-buta biasanya kita bisa lebih cepat melupakan patah hati.
8. Lakukan hal yg dulu tidak sempat kita lakukan
Ya, mungkin banyak planning kita yg hanya tinggal planning dan tidak sempat terealisasikan ketika kita masih bersamanya. Karena waktu kita hanya tercurah kepadanya, akhirnya kita melewatkan banyak hal. Misalnya, menonton dvd serial korea secara maraton semalam suntuk, atau menuntaskan buku-buku yg ingin kita baca, atau mengunjungi keluarga dan teman lama di luar kota pada akhir pekan.
9. have fun bersama sahabat dan keluarga
Ya, kalau sbelumnya kita lebih bnyak menghabiskan waktu bersamanya, setelah putus kita bisa kembali hang-out dgn sahabat. Sekedar ngupi dan ngerumpi bersama sahabat sampai berkumpul dgn keluarga.
10. berlibur
Setelah mengalami banyak hal buruk, mungkin ada baiknya kita berlibur sejenak. Bisa dgn berlibur ke suatu tempat favorit kita, atau hanya sekedar tidur sepanjang hari dan istirahat total di rumah.
11. Jangan terburu-buru membuang segala hal tentangnya
Selain karena terkesan terlalu mendramatisir, sayang juga kalau kita terburu-buru membuang benda-benda pemberiannya. Toh, tidak menutup kemungkinan suatu hari kita membutuhkan benda-benda tsb. Lumayan kan bisa menghemat pengeluaran..hehe..
Meskipun orangnya sudah tidak bersama kita lagi, toh pemberiannya masih bisa kita manfaatkan loh..(kecuali, dia meminta kembali pemberiannya)
12. Jgn menghapus sms atau nomornya dr Hp kita
Nah, ini juga perlu kita lakukan agar kita tidak terkesan childish. Dan pula, kita hanya putus sebagai pacar, selebihnya kita toh tetap bisa berhubungan baik, diluar konteks pacaran. Orang dewasa yg bijak tentu pasca putus tidak ingin bermusuhan sperti anak SD kan..
Lagipula, mungkin saja kelak suatu hari kita membutuhkan pertolongannya, who knows??
13. berhenti menghubungi dan menemuinya
Hal ini perlu kita lakukan hanya utk sementara waktu loh..sampai kita benar-benar pulih. Tidak lucu kan, kalau kita jadi mewek lagi ketika bertemu dia. Dan menghubunginya kembali, tidak akan meredakan sakit hati. Yg ada kita hanya akan semakin larut dlm kesedihan krn mengingatnya terus-menerus. Tapi stelah kita benar-benar pulih, tidak ada salahnya kita menyambung silaturahmi yg sempat terputus, tentu dgn suasana yg berbeda.
14. bergaul, bergaul dan bergaul.
Perbanyak sahabat, teman, kenalan dan perluas komunitas kita. Mungkin dgn bertemu orang-orang baru, bisa membantu kita melupakannya dan jika beruntung bisa menemukan penggantinya.
Uhm, teman saya yg selalu menghibur ketika saya sedang patah hati (thanks ya ciiin..) pernah bilang ''Kamu hanya harus tau, indahnya jatuh cinta lagi setelah putus cinta''
Well, jatuh cinta stelah putus cinta..kedengaranya sangat menarik yaa..
Dan, ya begitulah beberapa tips dari saya [versi sok tau dan curcol pastinya].
Semoga bermanfaat dey..
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
.jpg)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar